仙真堂薬局八戸日赤前店　スギ花粉の本格シーズン到来！

こんにちは、仙真堂薬局八戸日赤前店です。

季節が少しずつ春に向かっている今日この頃…

花粉症の方にとっては、非常にツライ時期を迎えていることと思います🤧

我が家周辺にもスギの木が多く林立していますが🌲

すでに花粉の大量飛散が始まっているようです💦

2026年のスギ・ヒノキ花粉の飛散量は、青森では例年よりも

非常に多い傾向にあると言われています。

昨年の飛散量が少なかったことも影響しているようですが、

過去10年の平均と比較しても増加する見込みとか😱😱

内服薬や点鼻・点眼薬の処方を受けている方も多いと思いますが、

日常生活での花粉対策の実践も重要になってきます💡

花粉対策は「吸わない、付けない、持ち込まない」が鉄則です！

・マスクやメガネの着用、空気清浄機の使用

・帰宅時の花粉除去、服装の工夫（花粉の付きにくい素材など）

・洗濯物や布団の室内干し、こまめな清掃　　など

今では国民の4人に1人が花粉症と言われています。

可能であれば、花粉の飛散が多い時間帯（昼前後と夕方）の

外出は避けるなどして、できる限り花粉を避けて何とか乗り越えましょう💦