登別店 熱中症について【最終回】
こんにちは!クローバー薬局登別店です。
北海道は台風の影響で少し涼しくなりましたが、また猛暑がやってきそうですね。
~ 最終回 熱中症の緊急時の対応について ~
気温の高い中、続くコロナ渦で外せないマスク…
熱中症になってしまうリスクが高まっています。
自分や周りの人に症状が出てしまった際、落ち着いて対応できるよう緊急時の対応について知っておきましょう!
▼自覚できる症状
・めまい・ほてり・だるさ・吐き気
・汗が異常に出るまたは全く汗をかかない
▼他から見て分かる症状
・呼びかけに反応しない・まっすぐ歩けない・自分で水分補給ができない
上記の症状が現れた時は危険な状態です!
すぐに応急処置を行ってください!
◆1:涼しい場所へ移動する
クーラーのきいた室内や風通りの良い場所、近くに建物がない場合は直射日光が避けられる日陰等に移動し安静にしましょう。
◆2:水分・塩分を補給する
水分と塩分が同時に補給できる経口補水液がオススメです!
意識がはっきりしない場合は無理に飲ませようとはせず、すぐに救急車を呼んでください。
◆3:体を冷やして体温を下げる
衣服をゆるめて風通りを良くしたり、濡らしたタオル等で首や足の付け根を冷やすと効果的です。
意識がない、応急処置を行っても回復しないようなら迷わず救急車を呼びましょう!
自分と家族を守る為普段からできる対策をしておく事も重要です。
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